2015年4月30日木曜日

念願の10ダンスを

ストレッチをいつものように全員で実施する。

今日の参加は男性5名、女性11名です。男性1名、女性2名がお休みです。


いつものようにホワイトボードに各種のお知らせをしたのちに、

ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースコルテ、バックウイスク、ウイング、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、ダブルリバーススピン、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、フォーラウエイウイスク、スピン、ターンニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン、フォワードロック、ライト・ランジ、リバース・ピボット、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク・テレスピン、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、シャッセ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン

予定の最終のところまできました。

3ヶ月もやったきましたので目をつぶっても出来るくらいです。


後半の残り時間はチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ホッキースティック、スプリットキューバン・ブレイク(R,L)、スプリットキューバン・ブレイク(R)、スプリットキューバン・ブレイク(L)、ニューヨーク~タップ、アンダーアームターン以下あるのだが。


今日でワルツ、チャチャは終わりで来週からウインナワルツ、パソドブレが予定されている。
念願の10ダンス。

楽しみなのです。

なお、このあと自主練習も実施しました。



関連参照:動画で見るダンス/動画を見てイメージトレーニングしましょう。
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり

クリックをお願いします。

2015年4月23日木曜日

お楽しみはこれから

ストレッチをいつものように全員で実施。

男性6名、女性12名の参加です。

各種のお知らせをしたのちに、


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースコルテ、バックウイスク、ウイング、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、ダブルリバーススピン、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、フォーラウエイウイスク、スピン、ターンニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン、フォワードロック、ライト・ランジ、リバース・ピボット、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク・テレスピン、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、シャッセ、オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターン

で、一応予定の最終のところまできました。

何カ所か気になるところ、注意するところを確認する。

後半も、しばらく、ワルツのリクエストあり。今日も全員と総当たりです。


残り時間はチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ホッキースティック、スプリットキューバン・ブレイク(R,L)、スプリットキューバン・ブレイク(R)、スプリットキューバン・ブレイク(L)、ニューヨーク~タップ、アンダーアームターン以下あるのだが、よく分からない。

ちょっと早めに切り上げて場所をレストランに切り替えて、春の懇談会を実施。

2000円のランチをいただく。負担は半分の1000円。

5月に入るとウインナワルツ、パソドブレが予定されている。楽しみである。


関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり

クリックをお願いします。

2015年4月16日木曜日

これから面白くなる!

ホームグランドでのレッスンです。

ストレッチをいつものように全員で実施。

男性5,女性12名の参加あり。

各種のお知らせをしたのちに、


ワルツから。

ナチュラルスピンターン、リバースコルテ、バックウイスク、ウイング、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、ダブルリバーススピン、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、フォーラウエイウイスク、スピン、ターンニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン、フォワードロック、ライト・ランジ、リバース・ピボット、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク・テレスピン、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、シャッセ

に今日オープンナチュラル、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターンが入り一応予定のところまで来た。

今日も全員と総当たり。


残り時間はチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ホッキースティック、スプリットキューバン・ブレイク(R,L)、スプリットキューバン・ブレイク(R)、スプリットキューバン・ブレイク(L)、ニューヨーク~タップ、アンダーアームターン以下あるのだが、よく分からない。

今日はレッスンのあとに、自由練習があるので、分からないところなどは持ち越して学習する。

来週は春の懇談会が予定されている。

そのあと5月に入るとウインナワルツなどが予定されていて面白くなるはずです。


関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり

クリックをお願いします。

2015年4月9日木曜日

課題は持ち越しも。

ホームグランドでのレッスンです。

本日参加を数えていたらなんと全員参加しています。

男性6,女性13。春の懇談会もこの人数の参加が決まりました。先生が加わって20名。すごいですね。


さてワルツ

ナチュラルスピンターン、リバースコルテ、バックウイスク、ウイング、シャッセ、ナチュラルターン、スピンターン(アンダーターン)、ダブルリバーススピン、シャッセ・ツー・ライト、アウトサイドチェンジ、ナチュラルスピンターン、ターニングロック、レフトホイスク、コントラチェック、ナチュラルターン、オープンインピタス、ウイーブ、フォーラウエイウイスク、スピン、ターンニングロック、レフトウイスク、スタンディングスピン、フォワードロック、ライト・ランジ、リバース・ピボット、フォーラウエイリバース&スリップピボット、テレマーク・テレスピン、スローアウエイオーバースウエイ、ホバー、シャッセ

まで。

全員と総当たりするので、かなり時間がかかります。


残り時間はチャチャチャ

ベーシックムーブメント、オープンヒップツイスト、ホッキースティック、スプリットキューバン・ブレイク(R,L)、スプリットキューバン・ブレイク(R)、スプリットキューバン・ブレイク(L)、ニューヨーク~タップ、アンダーアームターンあたりまで。

今日はレッスンのあとに、自由練習があるので、課題は持ち越し。

わからないところ、気になるところなどを検証するのだ。


関連参照:動画で見るダンス
ワルツの基本ステップ  
ワルツ 中級 ステップ  
プロ/ワルツ・Figure付き動画 
世界チャンピオンのダンスを見よう    


関連ブログでゆっくり

クリックをお願いします。