右手のホールドが下がってくる！？

今日は男性が6人、女性10人の参加。

いつもの会場です。

ストレッチで体をほぐしてから
まずはスローフォックストロット。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズドインピタス＆フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーＰＰ、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション、ロンデ、クローズドインピタス

までのようだ。


今日も、ここ最近の自分の課題を途中意識しながら踊る。


課題：右手のホールドが踊っている途中下がってくるようだ。

途中女性が私の右手を上げる作業をしている。

自覚症状はない。だから、困る。どうする？



残りの時間はルンバです。

オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムブメント、ナチュラルトップ２回、ホッキースティック、スリー・スリーズ、ベーシックムブメントまでか。

ラテンもしっかり覚えたい。



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確認して踊る

今日は男性が5人、女性9人の参加。

常連が２～３人休んでいる。

いつもの会場です。


軽いストレッチで体をほぐして、

まずはスローフォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズドインピタス＆フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーＰＰ、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション


今日は、注意すべき点を先生から指摘され、ひとつひとつチェックしながら踊りました。、

後半も少しスローを踊る。

今日も、ここ最近の自分の課題を途中意識しながら踊る。


残りの時間はルンバです。

オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムブメント、ナチュラルトップ２回、ホッキースティック、スリー・スリーズ、ベーシックムブメントまでか。

ラテンもしっかり覚えたい。
基本的なことをしっかりおさえていくつもりです。


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課題チェックしながら

いつもの会場に戻ってきました。

今日は男性が5人、女性10人の参加。ほかに女性の見学参加者２名。

まずはいつもの軽いストレッチで体をほぐして、


スローフォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズドインピタス＆フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーＰＰ、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション


今日これに、
コントラチェック、ロンデ、ピボット、オープンインピタス、フェザーフィニッシュなどが入りました。

後半も少しスローを踊る。

ここ最近の自分の課題を途中意識しながら踊る。


後半は今月からルンバになる。

オープンヒップツイスト～ファン、ホッキースティック、ニューヨーク３回、スポットターン、ベーシックムブメント、ナチュラルトップ２回、ホッキースティック、スリー・スリーズ、ベーシックムブメントまででしょうか。

ラテンもしっかり覚えたい。基本的なことをしっかりおさえ、フィガー名も覚えていくつもりです。


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２つを意識して、踊る

会場は隣の駅の近くの公民館で。細長い会場でちょっと工夫が必要でした。

今日は男性が5人、女性10人の参加でした。

まずはいつもの軽いストレッチで体をほぐして、


スローフォックストロットから。

フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターン、オープンインピタスターン、ナチュラルウイーブ、リバースウエイブの4歩、ウイーブ、リバースウエイブ6歩、バックフェザー、リバースウエーブの４５６、クローズドインピタス＆フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザー、バックフェザー、オーバースウエイ、ホバー・ツーＰＰ、フェザー・フィニッシュ、トップスピン、リバースターン、フォーラウエイ・リバース・スリップピボット、チェンジ・オブ・ディレクション

今日これに、コントラチェック、ロンデ、オープンテレマークなどが入りました。

わかったつもりでいた
スリーステップ、カーブド・フェザー、アウトサイドスピン、カーブドフェザーがおかしい。

終了してからいろいろ自分でチェックしてみてやっとわかった。
今度は大丈夫。悩んでやっとわかった、というところです。

困ったもの。なかなか覚えられないんだから。

後半も少しスローを踊る。

全般的に自分自身の注意点として、Ｎさんにチェックしてもらいながら踊る。

１＞顔がかぶる傾向がある。
２＞早い。スローをしっかりスローでとらないといけない。

この２項目を意識しながら踊ること。ほかのことを犠牲にしてもいい。

目線は下を向かない。まっすぐに立つ、などなど。所詮同じことをいっているのだ。

そして、もっと音楽を意識して踊ることだ。



後半は今月からルンバになる。

ルーティンは次回書くことにする。

ラテンもしっかり気合いを入れて覚えていきたい。




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